Tir en suspensió
Exercici de bàsquet tir en suspensió
PAS 1

Exercici

Tir en suspensió

Individualment, cadascú amb la seva pilota, els jugadors es repartiran entre les dues cistelles, als costats dret i esquerre. Els que esperen es col·locaran en fila al tir lliure. El primer jugador amb pilota situat a la línia de tir lliure llançarà la pilota al tauler, saltarà per capturar el rebot i, en caure, flexionarà, prepararà el braç i farà el tir en suspensió al punt més alt del salt.

Creada per: Ana Martín Moreno

1 pas

0 m'agrada 0 guardats

Publicada en:

Comparteix

Facebook X LinkedIn WhatsApp Telegram Pinterest Email

Comentaris

Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.