(1x1) Avantatge en tall lateral
⭐ Funcions PRO

Porta el teu bàsquet al següent nivell

Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.

Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
Accés complet
PRO

Cancel·la quan vulguis

🚀 Desbloqueja PRO
Facebook X LinkedIn WhatsApp Telegram Pinterest Email

(1x1) Avantatge en tall lateral

Exercici
8 visualitzacions ·
L'exercici comença amb una passada de defensa a atac i una altra passada horitzontal per activar la defensa i jugar un 2 contra 1 sense bot cap a l'altra cistella. Es generen situacions contínues de passar i progressar en què, després de la passada, els jugadors decideixen quin espai atacar mitjançant el tall.

#Jugades de bàsquet de mitja pista #Exercicis de bàsquet d’equip

FAQ: Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Exercici de bàsquet (1x1) avantatge en tall lateral, pas 1: <div>posició inicial
Posició inicial.
Afegeixo A4 per fer la passada inicial, tot i que en realitat la faria el defensor.
PAS 1

Posició inicial.
Afegeixo A4 per fer la passada inicial, tot i que en realitat la faria el defensor.

Exercici de bàsquet (1x1) avantatge en tall lateral, pas 2: <div>la passada inicial es fa a un dels jugadors del perímetre
La passada inicial es fa a un dels jugadors del perímetre. En aquest cas, la pilota circula d'A2 a A1 i després a A3.
A1 talla i rep la pilota en moviment cap al pal baix.
El defensor ha de superar els cons començant pel més proper a la passada inicial.

PAS 2

La passada inicial es fa a un dels jugadors del perímetre. En aquest cas, la pilota circula d'A2 a A1 i després a A3.
A1 talla i rep la pilota en moviment cap al pal baix.
El defensor ha de superar els cons començant pel més proper a la passada inicial.

Exercici de bàsquet (1x1) avantatge en tall lateral, pas 3: <div>a1 rep la pilota en progressió cap al pal baix mentre el defensor el va a buscar
A1 rep la pilota en progressió cap al pal baix mentre el defensor el va a buscar.
PAS 3

A1 rep la pilota en progressió cap al pal baix mentre el defensor el va a buscar.

Diagrames relacionats