5x0 (4-1) pasar, cortar y reemplazar

Exercici

128 visualitzacions · 15 de Setembre de 2026

2 passos

5x0 (4-1) pasar, cortar y reemplazar
Normas: cada vez que llegue el balón a la esquina es obligatorio buscar el pase al poste.
Cuando haya pase al poste hay bloqueo indirecto en el lado débil.
Si no hay pase, el poste juega 1vs1 y el corte vuelve a su sitio. El que ha puesto el bloqueo acompaña si hay tiro en el poste.
Si no hay pase al poste se vuelve a cabecera y se sigue jugando.
El poste siempre se mueve al lado del balón.

Siempre se espera a que acabe el corte.

Separalos en estos equipos: Guille Diego Javi Jorge Pablo: estos son mis 5 titulares, ellos los saben hacer perfecto.

El resto llevatelos a otra canasta y estate pendiente de ellos, Santi tambien lo sabe hacer perfecto

Pertany a l'agrupació: Lliure

#Exercicis de bàsquet de passada #Exercicis de bàsquet d’equip #Exercicis de bàsquet de simulació de partit #Altres exercicis de bàsquet

FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc
FAQ: Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

JOLLYEEP Luz Nocturna De baloncesto Para Niños, Lámpara De Ilusión 3d, Luz Led Para La Habitación, Mando a Distancia 16 Colores Regulables

Compra ara

PAS 1

3 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 2 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Base canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.

PAS 2

Base planta un screen per millorar l’angle d’atac i facilitar la recepció de la pilota. Aler modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.