5x5 al mig camp (Passades)
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis. Comença gratis

5x5 al mig camp (Passades)

Exercici
685 visualitzacions ·
Exercici extret del llibre "Didáctica del baloncesto", d'Antonio Montero Seoane

Tres atacants exteriors per fora d'un arc que no haurà de situar-se a 6,25 metres de la cistella, sinó que en funció de les capacitats
dels jugadors ho haurem d'acostar, i 2 interiors davant 2 defensors exteriors i 3 interiors.
< br>Donada l'avantatge dels atacants exteriors, serà possible fer arribar la pilota a un company més proper a la cistella o avançar fins a un espai
intermedi des d'on podran encistellar.


#Exercicis de bàsquet de passada

PAS 1 Formació inicial de jugadors/es, preparada per iniciar la jugada amb fluïdesa i claredat en les línies de passada.
PAS 2 2 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 5 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Pívot es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 4 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 1 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.
Agrupació
Exercicis amb bot - Fonaments de bàsquet (Ryan Goodson)
Agrupació
Exemples de Iverson cut
David E (1 Pixel Army)
1344 visualitzacions ·
gerardo oroz gomez
186 visualitzacions ·
fastbreak
203 visualitzacions ·
Fran Vila
164 visualitzacions ·