🚀 Descobreix Drills & Plays Pro

Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.

✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

Comença gratis

Tiro + pas zero

Exercici
372 visualitzacions ·
Exercici a mitja pista enfocat en precisió i circulació de pilota amb 5 atacants actius.

#Llançament #Treball de cames

PAS 1
Jugador 1 es mou cap al con del costat contrari
PAS 2
Amb pas zero rep la pilota del jugador 2
PAS 3
Mentre jugador 1 està tirant, jugador 2 comença l'acció d'anar al con contrari per darrere del jugador 1
PAS 4
Jugador 1 va a rebot. Jugador 2 rep la passada de jugador 3 en pas zero i després tira. Després de la passada, jugador 3 comença l'exercici.
PAS 5 3 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
Agrupació
Clínic consells formació Xavi Sastre
fastbreak
459 visualitzacions ·
Agrupació
Exemples Ofensiva UCLA
David E (1 Pixel Army)
1363 visualitzacions ·
Agrupació
Exercicis amb bot - Fonaments de bàsquet (Ryan Goodson)
Jorge Marin
279 visualitzacions ·
Carla Casañ Lopez
212 visualitzacions ·
Jose M López Martínez
273 visualitzacions ·
Santi Tamayo Tellez
13 visualitzacions ·