Protegir cons. Moure's amb la pilota (Clínic Lluís Biosca)
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis. Comença gratis

Protegir cons. Moure's amb la pilota (Clínic Lluís Biosca)

Exercici
309 visualitzacions ·
L'objectiu de les defensores és que l'atacant no pugui tocar el con per llançar el baló (protegir cons). L'atacant no pot botar. 
Treball de recuperació.
Moure's amb la pilota.
Defensar per davant.


Pertany a l'agrupació: Clínic Lluís Biosca

#Altres exercicis de bàsquet

PAS 1 Definim la posició inicial dels jugadors, col·locant cada un estratègicament per optimitzar les passades i les opcions d’atac.
PAS 2 Escorta modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Base modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Pívot es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 5 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Aler ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
Agrupació
Jugada especial UCuenca
Cristian Fabricio Zuñiga Granda
464 visualitzacions ·
Agrupació
Agrupació D\'exercicis de defensa
jesus kareem meza contreras
369 visualitzacions ·
JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
314 visualitzacions ·
Pablo Martinez
235 visualitzacions ·
Aleix
1486 visualitzacions ·
Carla Casañ Lopez
92 visualitzacions ·
Jose M López Martínez
230 visualitzacions ·