1x1 Persecució
user
PAS 1

4 files, les 2 files del fons amb pilota

user
PAS 2

Els jugadors del fons envolten els defensors ubicats a la línia de triple. Un cop superats, s'activa la defensa.

Exercici

1x1 Persecució

Exercici a mitja pista enfocat en precisió i circulació de pilota amb 2 atacants actius i 2 defensors presents.

Creada per: David

2 passos

0 m'agrada 0 guardats

Publicada en:

Comparteix

Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Telegram Pinterest Email

Comentaris

Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.

Diagrames relacionats

Exercici de reacció
Exercici de reacció
Extret del llibre Fundamentos de baloncesto, de Ryan GoodsonEquipament • Un jugador, una pilota i...
David E (1 Pixel Army)
Exercici
869 0 1
Pertany a l'agrupació: Exercicis amb bot - Fonaments de bàsquet (Ryan Goodson)

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge

De 1c0 a 2c2. 3c0 -> 1c1 sense pilota -> 2c2 (3)
De 1c0 a 2c2. 3c0 -> 1c1 sense pilota -> 2c2 (3)
Des de la mateixa dinàmica que les situacions anteriors...
fastbreak
Exercici
226 0 1

Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

islas
islas
Cada jugadora dribla en un espai petit delimitat. Hauran d'anar canviant d'espai constantment i s...
gerardo oroz gomez
Exercici
177 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge

Agrupació
Clínic Jose Luis Pichel. Detalls de tècnica individual defensiva
Clínic Jose Luis Pichel. Detalls de tècnica individual defensiva
fastbreak
749 0 0