Tir sota pressió
PAS 1

1 intenta anotar.

Exercici

Tir sota pressió

Descripció: Simula una situació de joc on el jugador ha de tirar ràpid sota pressió defensiva.
  • Instruccions:
    1. Un jugador es col·loca amb la pilota a la línia de 3 punts.
    2. Un altre actua com a defensor, amb les mans alçades per dificultar el tir.
    3. L’atacant té 3 segons per tirar.
    4. Alternar rols després de cada torn.
  • Objectiu: Millorar la precisió en situacions de pressió.
  • Variant: Afegir un passe previ abans del tir per practicar recepcions ràpides.

Creada per: Juan Alfonso García Roca

1 pas

0 m'agrada 0 guardats

Publicada en:

Comparteix

Comentaris

Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.