Comentaris
No s'ha trobat cap entrada
Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
defensora llego
PAS 1
Base bloqueja. 1 bloqueja. Base fa una passada al 2. Escorta passa la pilota al aler. 3 intenta anotar.
Exercici
defensora llego
Dos atacants en doble base, tercera a cantonada costat oposat a pilota. Defensora amb tercera atacant. Després de treball previ, jugadora amb pilota penetra, s’atura i crida 'llego'. Atacant passa pilota. Receptora apunta tir. Defensora corre a puntejar. Si no arriba, tir; si arriba, extra pass.
Creada per: gerardo oroz gomez
1 pas
1 m'agrada 1 guardat
Publicada en:
Comparteix
Diagrames relacionats
Passades i finalització
Un jugador serà atacant, l’altre defensa i un altre farà un passatge al jugador 1 per anar a cist...
Exercici
537
0
0
Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Clínic José Luís Pichel. Detalles de técnica individual defensiva. Shell Drill. Progresión
Exercici
449
0
0
Pertany a l'agrupació:
Clínic Jose Luis Pichel. Detalls de tècnica individual defensiva
Tiro en flecha con punteo de tiro y bloqueo de rebote
Ejercicio de tiro con salida a ambos lados, recepción de balón y tiro. Después de tirar tiene que...
Exercici
883
0
1
Agrupació
