Defensa i 1 vs 1
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.
Comença gratis
Defensa i 1 vs 1
Exercici
270 visualitzacions ·
Exercici de defensa individual un contra un.
#Jugades de bàsquet de mitja pista #Exercicis de bàsquet de bot de pilota #Exercicis de bàsquet de llançament #Exercicis de bàsquet de passada #Exercicis de bàsquet de rebot
PAS 1
Els jugadors adopten la seva formació inicial, preparats per executar moviments coordinats i opcions de penetració.
PAS 2
Base es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
Agrupació
Agrupació
