Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Zic-Zac
PAS 1
Exercici
Zic-Zac
Posar els cons en zig-zag i en cadascun fer un canvi de mà (cross, under, between). A la línia de 3 s'ha de fer un canvi de mà diferent (in&out, cross jab, cross jab + cross/between)
Creada per: Albert Jovaní Vilanova
1 pas
1 m'agrada 0 guardats
Publicada en:
Comparteix
Diagrames relacionats
Roda entrades amb passe + defensa
Mateixes posicions però defensora ve per darrere del con
Exercici
232
0
1
2c2 Vertical - Balanç defensiu
Es juga un 2c2 continu buscant un atac vertical i directe a cistella. Per la part defensiva es pr...
Exercici
83
0
0
Agrupació
