Pro banner

🚀 Fes-te Pro i potencia el teu joc

Accedeix a eines avançades, jugades i estadístiques per a entrenadors professionals.

✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

REBOT OF

Exercici
Exercici de bàsquet rebot of, pas 1: <div>jugadors dispossats en 5c5<br>(c) dóna el baló, 5 passos i tir<br><br>qui va al rebot<br>tots els jugadors que estan al costat contrari al baló<br>han d’anar, mínim 3<br><br>dinàmica de l’exercici<br>juguem a 3 pistes<br>ataco-defiendo-ataco i entren altres 5</div>
JUGADORS DISPOSSATS EN 5C5
(C) DÓNA EL BALÓ, 5 PASSOS I TIR

QUI VA AL REBOT
TOTS ELS JUGADORS QUE ESTAN AL COSTAT CONTRARI AL BALÓ
HAN D’ANAR, MÍNIM 3

DINÀMICA DE L’EXERCICI
JUGUEM A 3 PISTES
ATACO-DEFIENDO-ATACO I ENTREN ALTRES 5
PAS 1

JUGADORS DISPOSSATS EN 5C5
(C) DÓNA EL BALÓ, 5 PASSOS I TIR

QUI VA AL REBOT
TOTS ELS JUGADORS QUE ESTAN AL COSTAT CONTRARI AL BALÓ
HAN D’ANAR, MÍNIM 3

DINÀMICA DE L’EXERCICI
JUGUEM A 3 PISTES
ATACO-DEFIENDO-ATACO I ENTREN ALTRES 5

Diagrames relacionats