Exercici
REBOT OF
Rebot ofensiu.
Visor tàctic
Utilitza els controls de reproducció existents per estudiar el moviment i revisa després cada pas.
Desa i comparteix
Encaix a l'entrenament
Aquest exercici continua disponible amb les categories i la descripció actuals.
Pas a pas
Descripcions dels passos
Revisa la posició a pista i les indicacions disponibles de cada pas.
PAS 1
JUGADORS DISPOSSATS EN 5C5
(C) DÓNA EL BALÓ, 5 PASSOS I TIR
QUI VA AL REBOT
TOTS ELS JUGADORS QUE ESTAN AL COSTAT CONTRARI AL BALÓ
HAN D’ANAR, MÍNIM 3
DINÀMICA DE L’EXERCICI
JUGUEM A 3 PISTES
ATACO-DEFIENDO-ATACO I ENTREN ALTRES 5
(C) DÓNA EL BALÓ, 5 PASSOS I TIR
QUI VA AL REBOT
TOTS ELS JUGADORS QUE ESTAN AL COSTAT CONTRARI AL BALÓ
HAN D’ANAR, MÍNIM 3
DINÀMICA DE L’EXERCICI
JUGUEM A 3 PISTES
ATACO-DEFIENDO-ATACO I ENTREN ALTRES 5
Comentaris
Inicia sessió o registra't per continuar. L'esborrany es mantindrà en aquest navegador i no es publicarà automàticament.