Pro banner
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més. ✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

REBOT OF

Exercici
287 visualitzacions ·
Rebot ofensiu.

#Exercicis de bàsquet de rebot

PAS 1
JUGADORS DISPOSSATS EN 5C5
(C) DÓNA EL BALÓ, 5 PASSOS I TIR

QUI VA AL REBOT
TOTS ELS JUGADORS QUE ESTAN AL COSTAT CONTRARI AL BALÓ
HAN D’ANAR, MÍNIM 3

DINÀMICA DE L’EXERCICI
JUGUEM A 3 PISTES
ATACO-DEFIENDO-ATACO I ENTREN ALTRES 5
Diagrames relacionats