Dos contra uno
Pro banner

🚀 Fes-te Pro i potencia el teu joc

Accedeix a eines avançades, jugades i estadístiques per a entrenadors professionals.

✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

Dos contra uno

Exercici
605 visualitzacions ·
  Con tres filas desde el medio del campo, el alumno de la fila central posee el balón y será el que defiende. Le pasa el balón a uno de los laterales y a partir de ahí los jugadores de las filas de los lados tienen que intentar superar al defensor y anotar canasta. Cuando termina la jugada, los jugadores vuelven a la fila de la derecha respecto a la que estaban antes.

#Exercicis de bàsquet de passada

FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió

Exercici de bàsquet dos contra uno, pas 1: 1 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais
1 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.
PAS 1

1 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.

Exercici de bàsquet dos contra uno, pas 2: 1 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival
1 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
PAS 2

1 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.

Exercici de bàsquet dos contra uno, pas 3: escorta es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius
Escorta es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Base ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
PAS 3

Escorta es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Base ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.

Exercici de bàsquet dos contra uno, pas 4:
PAS 4

Exercici de bàsquet dos contra uno, pas 5:
PAS 5

Diagrames relacionats