2x0 Sortida en transició

PAS 1

PAS 2

JCB1 passa a 2 i talla cap a la prolongació del tir lliure o del triple per rebre en carrera de 2.

PAS 3

JCB1 corre per la banda amb la pilota i JSB2 corre pel centre.

PAS 4

JCB1 passa a JSB3, que torna la passada a JSB2 que talla cap a la cistella.
Després de passar, el jugador 3 va al rebot per iniciar l’exercici a l’altre costat.

PAS 5

PAS 6

PAS 7

PAS 8

Exercici

2x0 Sortida en transició

#transicions #contraatac #sortidapilota
Treball per practicar la sortida de pilota i la finalització. Passada i continuïtat. #formafísica

Creada per: Jacobo Varela Aldao

8 passos

0 m'agrada 1 guardat

Pertany a l'agrupació: Andraitz K.E. Contraataques

Font

Publicada en: 05-11-2025- 10:52:27

Comparteix

Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Telegram Pinterest Email

#Exercicis de bàsquet de bot de pilota #Exercicis de bàsquet de passada #Exercicis de bàsquet de forma física #Altres exercicis de bàsquet

FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
FAQ: Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Comentaris

Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.

Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.

2x0 Sortida en transició

Andraitz K.E. Tiro

Eric Serna Laguna