Exercicis de Bàsquet

Exercicis de bàsquet - Pàgina 9 - Ordenats per data

Benvingut/da al nostre lloc web d'Exercicis i Jugades de Bàsquet gratuïts! Accedeix a una varietat d'exercicis i estratègies per millorar habilitats i treball en equip.

Dissenya diagrames, gestiona equips i millora el teu joc amb exercicis i jugades de nivell professional.

Gestiona els teus equips Crea nou diagrama
Pro banner

🚀 Fes-te Pro i potencia el teu joc

Accedeix a eines avançades, jugades i estadístiques per a entrenadors professionals.

✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

Comença gratis
Entrenamiento de fuerza para el BALONCESTO (SIN COLECCION)
Compra ara
Amazon Basics Par de mancuernas de neopreno, 10 kg (5 kg x 2 Unidad), Azul
Compra ara
MANUAL DE EJERCICIOS DE BALONCESTO: 120 EJERCICIOS VÁLIDOS DESDEL SUB15 HASTA LOS PRIMEROS EQUIPOS
Compra ara
LEMFO Reloj Inteligente, Smartwatch de 1.39" con Llamadas, Más de 100 Modos Deportivos, Monitoreo de Ritmo Cardíaco, Presión Arterial y Oxígeno en Sangre, para Android e iOS
Compra ara

753 resultats

Treball defensiu 3x3 Stunt (fintes defensives) i rotacions
Treball defensiu 3x3 Stunt (fintes defensives) i rotacions
Treball defensiu 3x3 de fintes i rotacions.
Joseba López Hervella
Exercici
532 0 0
Pertany a l'agrupació: Defensa individual

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

Treball de Stunt (fintes defensives)
Treball de Stunt (fintes defensives)
Treball de fintes en les ajudes defensives.
Joseba López Hervella
Exercici
627 0 0
Pertany a l'agrupació: Defensa individual

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

1x1 recuperació en camp obert
1x1 recuperació en camp obert
Exercici 1x1 de recuperació en camp obert.
Joseba López Hervella
Exercici
567 0 0
Pertany a l'agrupació: Defensa individual

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

1x1 tota pista + close out
1x1 tota pista + close out
Exercici 1x1 a tota la pista amb close out.
Joseba López Hervella
Exercici
594 0 0
Pertany a l'agrupació: Defensa individual

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

1x1 per treballar la recuperació
1x1 per treballar la recuperació
Exercici 1x1 per millorar la defensa individual.
Joseba López Hervella
Exercici
538 0 0
Pertany a l'agrupació: Defensa individual

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

Escalfament treball defensiu 1x1
Escalfament treball defensiu 1x1
Close out i ús correcte de mans i cos.
Joseba López Hervella
Exercici
581 0 0
Pertany a l'agrupació: Defensa individual

Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

Entrada a cistella amb defensa
Entrada a cistella amb defensa
La classe es divideix en dues files al mig del camp. El primer d'una fila avança cap a cistella p...
Jesus Almodóvar
Exercici
539 0 0

BD-BI
BD-BI
Exercici d’aprenentatge del BD (bloqueig directe) i el BI (bloqueig indirecte).
Roberto Carcedo
Exercici
166 0 0

2x0 Sortida en transició
2x0 Sortida en transició
#transicions #contraatac #sortidapilotaTreball per practicar la sortida de pilota i la finalitzac...
Jacobo Varela Aldao
Exercici
718 0 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Roda de passada i finalitzacions o tir (passar a l’escantell)
Roda de passada i finalitzacions o tir (passar a l’escantell)
Roda de passada i finalitzacions o tir, amb passada a l’escantell.
Joseba López Hervella
Exercici
607 0 1
Pertany a l'agrupació: Roda de passada i finalitzacions o tir

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió

Roda de passada i finalitzacions o tir (porta del darrere)
Roda de passada i finalitzacions o tir (porta del darrere)
Roda de passada i finalitzacions o tir, amb moviment de porta del darrere.
Joseba López Hervella
Exercici
554 0 0
Pertany a l'agrupació: Roda de passada i finalitzacions o tir

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió

Pivotar i entrada a cistella
Pivotar i entrada a cistella
La classe es divideix en dues files, una a cada zona de 45°. L’alumne surt botant fins a un con a...
Jesus Almodóvar
Exercici
574 0 0