Exercicis de Bàsquet

Exercicis de bàsquet - Pàgina 9 - Ordenats per data

Benvingut/da al nostre lloc web d'Exercicis i Jugades de Bàsquet gratuïts! Accedeix a una varietat d'exercicis i estratègies per millorar habilitats i treball en equip.

Dissenya diagrames, gestiona equips i millora el teu joc amb exercicis i jugades de nivell professional.

Gestiona els teus equips Crea nou diagrama

🚀 Descobreix Drills & Plays Pro Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més. ✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

Comença gratis

643 resultats

Zic-Zac

Zic-Zac

Posar els cons en zig-zag i en cadascun fer un canvi de mà (cross, under, between). A la línia de...

Albert Jovaní Vilanova

Exercici

09-09-2025- 12:33:37

237 1 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

2c2 Pista sencera

2c2 Pista sencera

2c2 tota la pista (ataco, defenso, descans)

Albert Jovaní Vilanova

Exercici

09-09-2025- 12:33:13

255 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Bot In&Out

Bot In&Out

Practicar In&Out

Albert Jovaní Vilanova

Exercici

09-09-2025- 12:32:27

171 1 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge

3x3 Passar, tallar i reemplaçar

3x3 Passar, tallar i reemplaçar

3x3 Passar, tallar i reemplaçar: exteriors

Joseba López Hervella

Exercici

09-09-2025- 09:44:40

259 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc

$3x3 amb avantatge atac. Treball d\'ajudes defensives$

3x3 amb avantatge atac. Treball d'ajudes defensives

3x3 amb avantatge per a l'atac per entrenar les ajudes defensives i la rotació.

Joseba López Hervella

Exercici

09-09-2025- 09:31:10

274 0 2

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Rebot i Control de la Pilota
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Inici de sortida de pressió bàsica

Inici de sortida de pressió bàsica

3x03x2

Joseba López Hervella

Exercici

09-09-2025- 09:21:35

252 0 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Semicercle de passada i finalització

Semicercle de passada i finalització

Escalfament amb passada i finalització

Joseba López Hervella

Exercici

09-09-2025- 09:18:52

280 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

1C1 en rombe

1C1 en rombe

1 contra 1 després del passe..

Joseba López Hervella

Exercici

07-09-2025- 17:31:23

300 0 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

Tiro amb rebot

Tiro amb rebot

Roda de tir amb rebot per aprendre a tancar el rebot defensiu. Si l'atacant agafa el rebot, conti...

Joseba López Hervella

Exercici

07-09-2025- 17:02:59

315 0 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Rebot i Control de la Pilota

Roda de finalitzacions curtes

Roda de finalitzacions curtes

A cada cistella, dues files, surt el jugador sense pilota, rodeja el con, rep la passada i tira, ...

Joseba López Hervella

Exercici

07-09-2025- 16:43:11

286 0 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

Portes

Portes

Tots els jugadors amb pilota, tres jugadors es posicionen a la zona pintada mentre intenten agafa...

Benjamin Sanmartino

Exercici

07-09-2025- 14:10:53

293 1 0

Pertany a l'agrupació: ESCOLA BASQUET LLIRIA

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria

Creuar el riu

Creuar el riu

Tots els jugadors excepte 2, que són els que paguen.Els que paguen han de tocar la resta de jugad...

Benjamin Sanmartino

Exercici

07-09-2025- 13:57:01

252 0 0

Pertany a l'agrupació: ESCOLA BASQUET LLIRIA

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Categoria (Jugades)

Jugades de bàsquet de mitja pista

Jugades de bàsquet de pressió a tota la pista

Jugades de bàsquet de banda

Jugades de bàsquet de fons

Jugades de bàsquet de contraatac

Jugades de bàsquet de defensa en zona

Jugades de bàsquet de final de partit

Jugades de bàsquet especials

Altres jugades de bàsquet

Categoria (Exercicis)

Exercicis de bàsquet de bot de pilota

Exercicis de bàsquet de llançament

Exercicis de bàsquet de passada

Exercicis de bàsquet de cames i desplaçaments

Exercicis de bàsquet de rebot

Exercicis de bàsquet de forma física

Exercicis de bàsquet d’equip

Exercicis de bàsquet de simulació de partit

Altres exercicis de bàsquet

500 EJERCICIOS DE BALONCESTO DE LA A A LA Z: 501-1000 ejercicios de baloncesto para mejorar tus entrenamientos

500 EJERCICIOS DE BALONCESTO DE LA A A LA Z: 500 EJERCICIOS PARA MEJORAR TUS ENTRENAMIENTOS

MANUAL DE EJERCICIOS DE BALONCESTO: 120 EJERCICIOS VÁLIDOS DESDEL SUB15 HASTA LOS PRIMEROS EQUIPOS

QUÉ EJERCICIOS HACES. ESTO ES MINI BÁSQUET (PEDAGOGÍA Y DEPORTE)

100 Ejercicios y juegos seleccionados de Iniciación al Baloncesto (Preminibasket)

Manual Rapido de Ejercicios de Baloncesto

Fundamentos de baloncesto

LEMFO Reloj Inteligente, Smartwatch de 1.39" con Llamadas, Más de 100 Modos Deportivos, Monitoreo de Ritmo Cardíaco, Presión Arterial y Oxígeno en Sangre, para Android e iOS

Xiaomi Mi Smart Band 7 Pantalla AMOLED de 1.62 Pulgadas, 110 Modos Deportivos, Sueño, Estrés, SpO2, Monitor de Frecuencia Cardíaca, Rastreador de Ejercicios Bluetooth, 5ATM, Versión Global, Negro

Amazon Basics Par de mancuernas de neopreno, 10 kg (5 kg x 2 Unidad), Azul

Hablemos de basket: 40 años de historia de la ACB contados por los grandes mitos de la liga (DEPORTES)

Baloncesto Para Niños

El baloncesto te cambia la vida: Doce historias bajo el aro

Mi amor por el baloncesto: La experiencia y la visión de un entrenador de campeones (BIOGRAFIAS Y MEMORIAS)

Los Bad Boys de la NBA

Viaje al centro de la NBA

LASTUF Juego de Basket Niños de Cartas Familiar de Mesa Multiidioma Internacional - Regalo a Partir de 6 años

Dadral Games - Juego de Cartas de Baloncesto | Juego de Cartas Basket | A Partir de 6 Años

JOLLYEEP Luz Nocturna De baloncesto Para Niños, Lámpara De Ilusión 3d, Luz Led Para La Habitación, Mando a Distancia 16 Colores Regulables

101 historias NBA. Relatos de gloria y tragedia

Mentalidad mamba: Los secretos de mi éxito (Alienta)

BALONCESTO DESTREZAS Y EJERCICIOS: La guía superventas sobre los fundamentos del baloncesto

Entrenamiento de fuerza para el BALONCESTO (SIN COLECCION)

Wilson NBA Coaches Dry Erase Board Pizarra de borrado en seco para Entrenador de Baloncesto, Adultos Unisex, Blanco

Baliza de emergencia geolocalizada y conectada a la DGT 3.0 (Obligatoria a partir de 2026)

Luz de Emergencia V16 con Geolocalización Homologada y Conectada con la DGT 3.0 SIM Incorporada (Obligatoria a partir de 2026)