Qu'est-ce que l'exercice toucher et marquer (tip and score) ?
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Qu'est-ce que l'exercice toucher et marquer (tip and score) ?
Qu'est-ce que l'exercice toucher et marquer (tip and score) ?
L'exercice tip and score améliore la coordination, la rapidité et l'efficacité sur les rebonds offensifs. Il permet de convertir immédiatement les secondes chances en points et de maximiser la productivité offensive.
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