Exercice
Défense 5 contre 5
Travail des déplacements défensifs en 5 contre 5. La communication et le placement côté faible sont importants. L’attaque doit effectuer 10 passes avant de pouvoir marquer.
Si la défense intercepte le ballon, les rôles s’inversent
Si la défense intercepte le ballon, les rôles s’inversent
Visionneuse tactique
Utilisez les commandes de lecture existantes pour étudier le mouvement, puis examinez chaque étape.
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Adaptation à l'entraînement
Cet exercice reste disponible grâce à ses catégories et à sa description actuelles.
Étape par étape
Descriptions des étapes
Examinez la position sur le terrain et les consignes disponibles pour chaque étape.
ÉTAPE 1
1 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. 4 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. Intérieur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.
ÉTAPE 2
Intérieur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. Intérieur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. Arrière ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. Meneur se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive.
ÉTAPE 3
1 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. 2 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. Ailier se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. 4 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. Intérieur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.
ÉTAPE 4
Formation initiale des joueurs, prête à commencer l’action avec fluidité et des lignes de passe claires.
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