Drill para LADO 2

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Drill para LADO 2

Exercice

Diego Rodriguez

1 vue · 22 septembre 2026

6 étapes

Drill para E/C para lado

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ÉTAPE 1

1 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. Arrière se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs.

Exercices de basket-ball drill para lado 2, étape 2: arrière se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu

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Arrière se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.

Exercices de basket-ball drill para lado 2, étape 3: 2 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir

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2 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.

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Ailier modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.

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ÉTAPE 5

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