Carrousel d'entrées

• Instructions:
  1. Former deux files, une de chaque côté du terrain près de la ligne des 3 points.
  2. Chaque joueur dribble vers le panier depuis son côté et effectue une entrée.
  3. Après le tir, le joueur récupère le ballon et rejoint la file opposée.
  4. Répéter pendant 5 minutes.
• Objectif: Pratiquer les entrées avec les deux mains (gauche et droite).
• Variante: Ajouter un défenseur de chaque côté pour augmenter la difficulté.

#Ball handling #Shooting #Conditioning