Passe et layup
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Passe et layup
Exercice
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Améliorer la passe et la réception du ballon
#Actions de basket demi-terrain #Exercices de basket tir #Exercices de basket passe
ÉTAPE 1
1 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive.
ÉTAPE 2
Meneur modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. 3 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.
ÉTAPE 3
5 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.
ÉTAPE 4
Meneur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.
ÉTAPE 5
4 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.
ÉTAPE 6
Meneur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.
ÉTAPE 7
2 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.
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