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[Échauffement] - Arizona 2
ÉTAPE 1
1 passe à 2 et celui-ci lui rend le ballon tout en coupant par le milieu de la zone en direction de 3.
ÉTAPE 2
1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.
ÉTAPE 3
Arrière se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs.
ÉTAPE 4
Il est important que le 2 attaque le panier et ne pénètre pas en regardant déjà le coin pour passer.
4 occupe le coin pour recevoir la passe de 2 et tirer à 3 points, puis prend le rebond pour recommencer.
4 occupe le coin pour recevoir la passe de 2 et tirer à 3 points, puis prend le rebond pour recommencer.
ÉTAPE 5
La rotation reste la même que dans l’Arizona 1.
Exercice
[Échauffement] - Arizona 2
Progression de l’exercice précédent, introduisant le concept d’occuper le coin après pénétration.
Créée par: Aleix
5 étapes
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Appartient à la collection: ÉCHAUFFEMENT
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