Exercices de basket-ball
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Catégorie (Exercices)
601 résultats
Défense de vol et d'interception de passe
Nous jouons en 3x3 avec le barème suivant : 1 point pour un panier, 1 point pour un vol et 2 poin...
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Exercices de basket passe Drills&Plays
Cercles de protection du ballon
Travail en binômes où le ballon est protégé en dribblant dans un cercle pendant 30 secondes.
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Dribble : tous avec ballon et tenter de voler
Tous les joueurs ont un ballon et se déplacent librement sur le terrain. Lorsqu'ils passent près ...
Exercice
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TRAVAIL DU REBOND
ROTATION DES DÉFENSEURS EN CERCLE, ENTRAÎNEUR PASSE LE BALLON ET BOX OUT AVEC LE PLUS PROCHE
Exercice
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Passe et layup
Améliorer la passe et la réception du ballon
Exercice
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Notes de... Conseils de base pour être un bon entraîneur de formation. Xavi Sastre Casalí. FBIB (2)
Situation 2
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