Exercices de basket-ball

Exercices de basket-ball - Page 10 - Triés par date

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722 résultats

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Notes de... "Clinic de basket-ball - Construction de l'attaque en formation; Du 1c1 au 3c3 sans écrans. par Dani Miret" (7)
Situation 1c1 : il reste 1 seconde pour traverser le terrain. 
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1c1 fond
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2c1
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Nous progressons à la situation de 2c2
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2c0. Donner des options à l'attaquant sans ballon pour jouer selon le ballon. 
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2c- Extérieur- intérieur
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Jouer des situations continues de 2c0 entraînées auparavant. 
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3c0 transition
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3c0 transition. Nous ajoutons des options de contre-attaque arrière.
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Notes de... "Clinic basket - Construction de l’attaque en formation; Du 1c1 au 3c3 sans écrans. par Dani Miret" (16)
Nous ajoutons des défenseurs à la situation de transition, en fonction de ce que nous voulons tra...
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Notes de... "Clinic basket - Construction de l’attaque en formation; Du 1c1 au 3c3 sans écrans. par Dani Miret" (17)
3c0. Concepts : après une pénétration, il y a un extra pass et après l’extra pass, une pénétration. 
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Dos contra uno
Dos contra uno
  Con tres filas desde el medio del campo, el alumno de la fila central posee el balón y será el ...
Jesus Almodóvar
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