Exercices de basket-ball

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601 résultats

2x1 pénétration et lecture
2x1: dribbleuse lit et réagit. Joueuse sans ballon garde distance de passe. Défenseuse attaque dr...
Exercice
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Exercices de basket dribbles Drills&Plays
Exercices de basket passe Drills&Plays

Circuit close out
Objectif principal : naturaliser l'action défensive de close out.#défense #closeout
Exercice
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Exercices de basket déplacements Drills&Plays

TRAVAIL DE DRIBBLE RAPIDE
5 paires en ligne de fond, première avec ballon. À mi-terrain, un cône devant chaque paire. Le jo...
Exercice
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Actions de basket demi-terrain Drills&Plays
Exercices de basket dribbles Drills&Plays

Clínic: Du minibasket au grand panier: Règles offensives pour créer de l'espace. Nacho Gella. (1)
 Le joueur de la ligne 1 dirige. Doit courir à pleine vitesse vers le panier et décider d'entrer ...
Exercice
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Clínic: Du minibasket au grand panier: Règles offensives pour créer de l'espace. Nacho Gella. (2)
 Pour entraîner l'habitude de regarder avant de dribbler et de ne pas s'arrêter lors d'une passe,...
Exercice
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