Exercices de basket-ball

Exercices de basket-ball - Page 32 - Triés par date

Bienvenue sur notre site d'Exercices et de Jeux de Basket gratuits! Accédez à une variété d'exercices et de stratégies pour améliorer les compétences et le travail d'équipe.

Concevez des diagrammes, gérez des équipes et améliorez votre jeu avec des exercices et des jeux de niveau professionnel.

Pro banner

🚀 Passez Pro et améliorez votre jeu

Accédez à des outils avancés, des jeux et statistiques pour entraîneurs professionnels.

✅ Les 3 premiers mois sont gratuits ! Annulez à tout moment.

722 résultats

Tir sous pression
Description: Simule une situation de jeu où le joueur doit tirer rapidement sous pression défensi...
Exercice
764 0 0

Passe en zigzag ou en 8
Exercice 3 : Passe en zigzag ou en 8Les joueurs se mettent en ligne dans un motif en zigzag. Ils ...
Exercice
1269 0 0

Exercices de basket dribbles Drills&Plays
Exercices de basket passe Drills&Plays
Exercices de basket équipe Drills&Plays

Passe en binômes
Les joueurs se mettent en binômes, à environ 3 mètres. Ils pratiquent des passes poitrine entre e...
Exercice
893 0 0

Exercices de basket passe Drills&Plays

2x1 dos portes
Travail 2x1 dos portes. Variantes à toute position sur le terrain. Défenseur travaille les lignes...
Exercice
779 0 1

Exercices de basket équipe Drills&Plays

Enchaînées 2x0
2x0 enchaînées. Travail de maniement sur place, dribble d’attaque, passe à une main sous tension,...
Exercice
749 0 2

Exercices de basket passe Drills&Plays

Courses de dribble avec changement de direction
Par paires depuis la ligne de fond, réaliser des courses de dribble en changeant de direction au ...
Exercice
1220 0 0

Exercices de basket dribbles Drills&Plays

Travail de dribble avec changement de rythme et dribble en arrière
Travail sur les changements de vitesse : dribble lent-rapide. Après le deuxième pivot, dribbler e...
Exercice
827 0 1

Exercices de basket dribbles Drills&Plays

Dribble vers l’espace libre
(3#
Exercice
804 0 0

Travail de dribble avec changement de direction et vitesse
Travail sur les changements de direction et de vitesse du dribble après chaque pivot
Exercice
767 0 1

Exercices de basket dribbles Drills&Plays

Travail de dribble avec changement de rythme
Travail sur les changements de vitesse : dribble lent-rapide après chaque pivot
Exercice
1157 0 0

Exercices de basket dribbles Drills&Plays

2x0
2x0
Exercice
337 0 0