Exercices de basket-ball

Exercices de basket-ball - Page 32 - Triés par date

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753 résultats

Clínic: Du minibasket au grand panier: Règles offensives pour créer de l'espace. Nacho Gella. (6)
Partant d'une situation similaire à l'exercice précédent, jouer 2c1. Permet d'entraîner les 3 règ...
Exercice
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Clínic: Du minibasket au grand panier: Règles offensives pour créer de l'espace. Nacho Gella. (7)
Aux 3 règles initiales, nous ajoutons les suivantes (4, 5 et 6).Dans la même situation que l'exer...
Exercice
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Clínic: Du minibasket au grand panier: Règles offensives pour créer de l'espace. Nacho Gella. (8)
Travail sur les règles 5, 6, 7 et 9.3c0, rotation de tir.Objectif : pratiquer les règles à partir...
Exercice
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Clínic: Du minibasket au grand panier: Règles offensives pour créer de l'espace. Nacho Gella. (9)
Situation de « tresses ».(1) reçoit la première passe. (2) et (3) courent pour atteindre le coin ...
Exercice
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Clínic: Du minibasket au grand panier: Règles offensives pour créer de l'espace. Nacho Gella. (10)
Depuis la même dynamique de « tresses » que l'exercice précédent. Joué en tresse de 5.Les deux pr...
Exercice
859 0 0

Clinique Méthodologie en minibasket et transfert à la session de Marta Martínez
 Une ligne à chaque cône pour effectuer le geste technique. Commencer sans ballon, travailler le ...
Exercice
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Exercices de basket dribbles Drills&Plays

Clinique Méthodologie en minibasket et transfert à la session de Marta Martínez (2)
 Deux lignes effectuant le geste technique au cône. Introduire le geste technique en répétitions ...
Exercice
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Exercices de basket dribbles Drills&Plays

Clinique Méthodologie en minibasket et transfert à la session de Marta Martínez (3)
Exercice avec défense pédagogique (défense facilitatrice). En binômes, un joueur face à l’autre. ...
Exercice
875 0 0

Exercices de basket dribbles Drills&Plays

Clinique Méthodologie en minibasket et transfert à la session de Marta Martínez (4)
L’attaquant, à l’arrivée dans la zone des cônes, effectue le geste de "drop" et choisit de change...
Exercice
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Exercices de basket dribbles Drills&Plays

tours
3x3 avec deux poteaux répéteurs placés sur le côté dans l’extension de l’espace entre le lancer f...
Exercice
812 0 0

Exercices de basket passe Drills&Plays
Exercices de basket équipe Drills&Plays

Recevoir et lancer
Exercice pour travailler le tir rapide.
Exercice
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Exercices de basket tir Drills&Plays