Exercices de basket-ball

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Clínic: Du minibasket au grand panier: Règles offensives pour créer de l'espace. Nacho Gella. (10)
Depuis la même dynamique de « tresses » que l'exercice précédent. Joué en tresse de 5.Les deux pr...
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Clinique Méthodologie en minibasket et transfert à la session de Marta Martínez
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Clinique Méthodologie en minibasket et transfert à la session de Marta Martínez (2)
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Clinique Méthodologie en minibasket et transfert à la session de Marta Martínez (3)
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Clinique Méthodologie en minibasket et transfert à la session de Marta Martínez (4)
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