Exercício
Raúl López
2x2 contínuo.
- A dupla que ataca passa a defender no cesto seguinte.
- A dupla que defende passa a bola para a dupla que espera fora, para que ataque o cesto contrário.
- Podem ser introduzidas diferentes condições com os jogadores que esperam fora, como jogar com passe para bloqueios indiretos, etc.
- A dupla que ataca passa a defender no cesto seguinte.
- A dupla que defende passa a bola para a dupla que espera fora, para que ataque o cesto contrário.
- Podem ser introduzidas diferentes condições com os jogadores que esperam fora, como jogar com passe para bloqueios indiretos, etc.
Visualizador tático
Use os controles de reprodução existentes para estudar o movimento e depois analise cada etapa.
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Adequação ao treino
Este exercício continua disponível através das categorias e descrição atuais.
Pertence ao agrupamento:
Drills
Passo a passo
Descrições das etapas
Analise a posição na quadra e as instruções disponíveis para cada etapa.
PASSO 1
Definimos a posição inicial dos jogadores, posicionando cada um estrategicamente para otimizar passes e opções de ataque.
Comentários
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