Lances livres

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Lances livres

Exercício

Manu Prados

784 visualizações · 19 de outubro de 2024

3 passos

Simulação de lances livres de partida. É feito um lance livre e, se o time atacante pegar o rebote, tenta fazer cesta, até que o time defensor recupere a bola; nesse caso, troca-se ataque por defesa.

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PASSO 1

PASSO 2 Armador se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. Ala-armador desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva. Pivô ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. Ala-armador desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva. Pivô ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. Armador desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.

PASSO 3 Armador desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.

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