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Zigue-Zague
Exercício
Zigue-Zague
Colocar os cones em zigue-zague e em cada um fazer mudança de mão (cross, under, between). Na linha de 3 pontos deve-se fazer uma mudança diferente (in&out, cross jab, cross jab + cross/between)
Criada por: Albert Jovaní Vilanova
1 passo
1 curtida 0 salvos
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