Drill de Contra-ataque 2

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Drill de Contra-ataque 2

Exercício

Diego Rodriguez

305 visualizações · 20 de maio de 2026

13 passos

Contra-ataque com simulação de jogo e repetição contínua

Pertence ao agrupamento: Exercícios físico/táticos de quadra inteira

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Exercício de basquete drill de contra-ataque 2, passo 1:

PASSO 1

Exercício de basquete drill de contra-ataque 2, passo 2:

PASSO 2

Exercício de basquete drill de contra-ataque 2, passo 3:

PASSO 3

Exercício de basquete drill de contra-ataque 2, passo 4:

PASSO 4

Exercício de basquete drill de contra-ataque 2, passo 5:

PASSO 5

Exercício de basquete drill de contra-ataque 2, passo 6:

PASSO 6

Exercício de basquete drill de contra-ataque 2, passo 7:

PASSO 7

Exercício de basquete drill de contra-ataque 2, passo 8:

PASSO 8

Exercício de basquete drill de contra-ataque 2, passo 9:

PASSO 9

Exercício de basquete drill de contra-ataque 2, passo 10:

PASSO 10

Exercício de basquete drill de contra-ataque 2, passo 11:

PASSO 11

Exercício de basquete drill de contra-ataque 2, passo 12:

PASSO 12

Exercício de basquete drill de contra-ataque 2, passo 13:

PASSO 13

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