Exercícios de Basquete

Exercícios de basquete - Página 23 - Ordenados por data

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Bloqueio indireto seguido de bloqueio direto
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Formam-se três filas: uma no canto, outra na zona de 45 graus do lado oposto e outra no meio, na ...
Jesus Almodóvar
Exercício
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Colocam-se três atacantes fora da linha de três e três defensores dentro da área. O treinador pas...
Carla López Torres
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A turma é dividida em duplas e posicionada por toda a quadra, de frente para a cesta. Um jogador ...
Jesus Almodóvar
Exercício
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Jesus Almodóvar
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TOCAR EL CON FASE 4
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Jesus Almodóvar
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TOCAR EL CON FASE 3
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Bernat Amengual Servera
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TOCAR EL CON FASE 2
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3 CONTRA 1 DERRUBAR CONES
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DSF
Bernat Amengual Servera
Exercício
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CIRCUITO DEFENSIVO
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GFHJ
Bernat Amengual Servera
Exercício
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Bernat Amengual Servera
Exercício
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