Exercícios de Basquete

Exercícios de basquete - Página 23 - Ordenados por data

Bem-vindo(a) ao nosso site de Exercícios e Jogadas de Basquete gratuitos! Acesse uma variedade de exercícios e estratégias para melhorar habilidades e trabalho em equipe.

Desenhe diagramas, gerencie times e melhore seu jogo com exercícios e jogadas de nível profissional.

Gerencie seus times Criar novo diagrama
⭐ Recursos PRO

Leve seu basquete para o próximo nível

Economize tempo, organize sua equipe e prepare treinamentos profissionais com ferramentas avançadas.

Jogadas e exercícios privados ilimitados
Planejamento completo da temporada
Registro de estatísticas em tempo real
Gestão avançada de equipes e jogadores
Acesso completo
PRO

Cancele quando quiser

🚀 Desbloquear PRO
Wilson NBA Coaches Dry Erase Board Pizarra de borrado en seco para Entrenador de Baloncesto, Adultos Unisex, Blanco
Comprar agora
JOLLYEEP Luz Nocturna De baloncesto Para Niños, Lámpara De Ilusión 3d, Luz Led Para La Habitación, Mando a Distancia 16 Colores Regulables
Comprar agora
Hablemos de basket: 40 años de historia de la ACB contados por los grandes mitos de la liga (DEPORTES)
Comprar agora
Xiaomi Mi Smart Band 7 Pantalla AMOLED de 1.62 Pulgadas, 110 Modos Deportivos, Sueño, Estrés, SpO2, Monitor de Frecuencia Cardíaca, Rastreador de Ejercicios Bluetooth, 5ATM, Versión Global, Negro
Comprar agora

902 resultados

Mão a mão encadeados
Mão a mão encadeados
Mão a mão encadeados.Podemos variar a finalização e até introduzir defesa.
Joseba López Hervella
Exercício
1066 0 0

Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Tranças seguidas de 2 vs 1 com cortar e passar
Tranças seguidas de 2 vs 1 com cortar e passar
Neste exercício, organizam-se três filas no meio da quadra de frente para o cesto. Fazem-se tranç...
Jesus Almodóvar
Exercício
957 0 1

Passar e cortar
Passar e cortar
Metade da quadra é dividida em dois lados. Há duas filas: uma no meio e outra na zona de 45°. A d...
Jesus Almodóvar
Exercício
1283 0 0

Corte pelas costas com defesa no receptor
Corte pelas costas com defesa no receptor
A turma é dividida em dois grupos, cada um em um quarto da quadra. Cada grupo tem duas filas: uma...
Jesus Almodóvar
Exercício
1051 0 0

Ajudas defensivas 4x4
Ajudas defensivas 4x4
#ajudasdefensivas #defesamatchup #defesacoletiva
Jacobo Varela Aldao
Exercício
1308 0 0

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays

Roda contínua 3x0 com um interior
Roda contínua 3x0 com um interior
#rodascontínuas #conceitosdejogo #táticacoletiva
Jacobo Varela Aldao
Exercício
1269 0 2

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Roda de passes
Roda de passes
Quatro filas em quadrado com duas bolas. Passe e vá para a fila onde passou.
Jesus Almodóvar
Exercício
1116 0 0

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays

1x0 drible e finalizações
1x0 drible e finalizações
Exercício de drible e finalizações sem defesa.
Joseba López Hervella
Exercício
1090 0 1

Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays

1x1 quadra inteira dividida ao meio
1x1 quadra inteira dividida ao meio
Duplas jogam 1x1 em quadra inteira, focando na defesa e na posição corporal.
Alex Vargas
Exercício
1070 0 0

Jogadas de basquete meia quadra Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

1X1 COM VANTAGEM
1X1 COM VANTAGEM
1X1 COM VANTAGEM
Joseba López Hervella
Exercício
530 0 0

Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays

2x2 cruzado
2x2 cruzado
Exercício 2x2 cruzado.
Joseba López Hervella
Exercício
1002 1 2

Roda de arremesso para aquecer
Roda de arremesso para aquecer
Roda de arremesso para aquecer
Joseba López Hervella
Exercício
999 0 0

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays