Exercícios de Basquete

Exercícios de basquete - Página 5 - Ordenados por data

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601 resultados

1x1 após apoio central
1x1 após apoio central
#defesa #1x1 #vantagens #finalizações 
Jacobo Varela Aldao
Exercício
398 0 0

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Bloqueio e continuação
Bloqueio e continuação
.
ROCA 2323
Exercício
191 0 0

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays

2c0 Spacing quadra inteira
2c0 Spacing quadra inteira
#Spacing #2x0 #táticaindividual #táticacoletiva
Jacobo Varela Aldao
Exercício
437 0 0

Outlet 3x2+1
Outlet 3x2+1
Aplique o outlet em uma situação de 3x3 com desvantagem defensiva
Albert Jovaní Vilanova
Exercício
145 0 0

Jogadas de basquete meia quadra Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de rebote Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays

Outlet + 1x1
Outlet + 1x1
Outlet + 1x1
Albert Jovaní Vilanova
Exercício
150 0 0

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de rebote Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays

Outlet
Outlet
Outlet a partir do rebote
Albert Jovaní Vilanova
Exercício
121 0 0

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de rebote Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays

Zigue-Zague
Zigue-Zague
Colocar os cones em zigue-zague e em cada um fazer mudança de mão (cross, under, between). Na lin...
Albert Jovaní Vilanova
Exercício
134 1 0

Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays

2c2 Quadra inteira
2c2 Quadra inteira
2c2 toda a quadra (ataco, defendo, descanso)
Albert Jovaní Vilanova
Exercício
142 0 0

Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Bot In&Out
Bot In&Out
Praticar In&Out
Albert Jovaní Vilanova
Exercício
110 1 0

Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays

3x3 Passar, cortar e substituir
3x3 Passar, cortar e substituir
3x3 Passar, cortar e substituir: exteriores
Joseba López Hervella
Exercício
141 0 0

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays

3x3 com vantagem no ataque. Treino de ajudas defensivas
3x3 com vantagem no ataque. Treino de ajudas defensivas
3x3 com vantagem para o ataque para treinar as ajudas defensivas e a rotação.
Joseba López Hervella
Exercício
114 0 1

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de rebote Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Início da saída de pressão básica
Início da saída de pressão básica
3x03x2
Joseba López Hervella
Exercício
124 0 1

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays