Exercícios de Basquete

Exercícios de basquete - Página 54 - Ordenados por data

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753 resultados

Mark/ Containment with finish (2)
1 vs 1 gamecan only pass through one of the two doors, if passing through the back door you can o...
Exercício
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Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays

Passing 10 times
 A team of 3, 4 or 5 players with a ball are constantly passing the ball back and forth, without ...
Exercício
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Exercícios de basquete de passe Drills&Plays

Touching the ball with a pass
 Two players with a ball are constantly passing the ball back and forth. A third player has to tr...
Exercício
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Exercícios de basquete de passe Drills&Plays

The 3 circles
 We put 3 players to defend each one in one of the circles of the field: the two zones and the ce...
Exercício
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Exercícios de basquete de passe Drills&Plays

Leg breaker
 Intense 1-on-1 drill. 
Exercício
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Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays

1X1 THREE DEFENSES
1v1 drill with three defenders: passing line, player with ball without dribbling and player with ...
Exercício
1461 1 0

Outros exercícios de basquete Drills&Plays

High-Pace Finishing Warm-Up
This is a very versatile drill in terms of the number of players, as it can be used from 5 people...
Exercício
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Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays

Passing star
Drill to start workout. You can keep one, two or even three balls moving, with this sequence of p...
Exercício
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Exercícios de basquete de passe Drills&Plays

High pace warm-up in Z
This basketball drill is a high-tempo warm-up to improve team fitness. We focus on simple finishe...
Exercício
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Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays