Exercícios de Basquete
Exercícios de basquete - Página 61 - Ordenados por data
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Outros exercícios de basquete
945 resultados
Exercício 8: 2x2 incerteza II
2x2.Joga-se uma situação de 2x2 onde inicialmente não se sabe quem será o segundo atacante. Quem ...
Exercício
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Pertence ao agrupamento:
Clínic Óscar de Paula. Técnica e tática individual desde a tomada de decisões
Exercício 8: 2x2 incerteza
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1439
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Exercício 7: Arremessar ou passar
Exercício de arremesso.(3) passa para (1) ou (2) e vai contestar o arremesso. Se o receptor inici...
Exercício
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Clínic Óscar de Paula. Técnica e tática individual desde a tomada de decisões
Exercício 6: Penetrar e escolher II
O jogador arranca a bola das mãos do jogador com a bola inicial.O defensor se ativa no momento em...
Exercício
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Pertence ao agrupamento:
Clínic Óscar de Paula. Técnica e tática individual desde a tomada de decisões
Exercício 6: Penetrar e escolher
O jogador arranca a bola das mãos do jogador com a bola inicial.O defensor se ativa no momento em...
Exercício
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Pertence ao agrupamento:
Clínic Óscar de Paula. Técnica e tática individual desde a tomada de decisões
Exercício 5: Passar e mover-se
Os cones do lado do jogador com bola devem estar sempre ocupados. O JcB deve ter sempre cobertas ...
Exercício
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Pertence ao agrupamento:
Clínic Óscar de Paula. Técnica e tática individual desde a tomada de decisões
Exercício 4: Penetração e divisão
Ação de penetração + divisão. Após passar a bola, os passadores devem buscar a bola do treinador;...
Exercício
1422
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Pertence ao agrupamento:
Clínic Óscar de Paula. Técnica e tática individual desde a tomada de decisões
Exercício 1: Pega caudas
Exercício de perseguição, o objetivo é pegar a cauda do adversário.Exemplo de progressão de distr...
Exercício
1329
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Clínic Óscar de Paula. Técnica e tática individual desde a tomada de decisões
Drill #4: Worm
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Exercício
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Roda comunicativa 4
Trabalharemos uma roda de Pindown + Flare.Neste caso, utilizaremos 3 filas e alguns cones ou mate...
Exercício
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Pertence ao agrupamento:
RODAS COMUNICATIVAS
Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
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