2c2 continu mig camp
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis. Comença gratis

2c2 continu mig camp

Exercici
642 visualitzacions ·
Atacen 2, defensen 2, 2 situats a les cantonades inferiors (estoy) i 2 a les superiors (vuela). Després d’atacar, he de defensar les 2 cantonades superiors (vuela). Els que han defensat han d’associar-se ràpidament amb les inferiors (estoy) per passar al vuela i jugar 2c2 amb superioritat.

#Exercicis de bàsquet de simulació de partit

PAS 1 2 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
PAS 2 1 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 2 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
PAS 3 Escorta es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. Base es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Base ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. Escorta modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
PAS 4 4 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Aler es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 3 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
PAS 5 Escorta canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. Pívot canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 1 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
PAS 6 Pívot modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
PAS 7 Col·locació de jugadors en punts clau de la pista, buscant equilibri ofensiu i defensiu.
Agrupació
Quatre opcions per jugar un contra un
Joseba López Hervella
489 visualitzacions ·
Agrupació
Close Out: detalls tècnics i exercicis per ensenyar-lo
Agrupació
1 Swing
Xavi Mascaró
779 visualitzacions ·
Jacobo Varela Aldao
979 visualitzacions ·
diego rodriguez paniagua
227 visualitzacions ·
jesus acevedo
681 visualitzacions ·
Joseba López Hervella
114 visualitzacions ·
fastbreak
379 visualitzacions ·