Escalfament #1
PAS 1

S'estableixen les posicions.

PAS 2

1 passa la pilota al escorta. Aler fa una passada al pívot. Base canvia la seva posició. Aler es mou. Aler canvia la seva posició.

PAS 3

PAS 4

2 fa una passada al base. Pívot passa la pilota al 2.

PAS 5

Pívot es mou. Escorta fa una passada al pívot. Escorta canvia la seva posició. Base passa la pilota al 2.

PAS 6

Formació inicial de jugadors/es.

Exercici

Escalfament #1

Exercici a tota pista amb 14 jugadors/es atacants.

Creada per: Madison Joiner

6 passos

1 m'agrada 2 guardats

Publicada en:

Comparteix

Comentaris

Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.