Exercicis de Bàsquet

Exercicis de bàsquet - Pàgina 28 - Ordenats per data

Benvingut/da al nostre lloc web d'Exercicis i Jugades de Bàsquet gratuïts! Accedeix a una varietat d'exercicis i estratègies per millorar habilitats i treball en equip.

Dissenya diagrames, gestiona equips i millora el teu joc amb exercicis i jugades de nivell professional.

Pro banner

🚀 Fes-te Pro i potencia el teu joc

Accedeix a eines avançades, jugades i estadístiques per a entrenadors professionals.

✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

722 resultats

roda d'activació mig camp
Roda d'activació a mig camp, sobretot quan hi ha poques jugadores.Iniciar en doble base. Canvi i ...
Exercici
862 1 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

ZAPATAZO
Exercici de tir cooperatiu per equips amb treball físic camuflat. 2 equips, un a cada cistella. D...
Exercici
1165 0 3

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

2x1 penetració i lectura
2x1: botadora llegeix i reacciona. Jugadora sense pilota manté distància de passada. Defensora at...
Exercici
1253 1 2

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió

Circuit close out
Objectiu principal: naturalitzar l'acció defensiva de close out.#defensa #closeout
Exercici
571 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

TREBALL DE BOT EN VELOCITAT
5 parelles en línia de fons, el primer amb pilota. A mig camp, un con davant de cada parella. Jug...
Exercici
876 1 3

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge