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Échauffement de tir
ÉTAPE 1
Les joueurs adoptent leur formation de départ, prêts pour des mouvements coordonnés et des options de pénétration.
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
Diagrammes associés
![Notes de... \](/screenshots/228/22876.webp?1763046824835 "Notes de... \")
Notes de... "Clinic de basket-ball - Construction de l'attaque en formation; Du 1c1 au 3c3 sans écrans. par Dani Miret" (2)
Avec la même idée que l'exercice précédent, tout le terrain. Éviter d'être dépassé par le défense...
Exercice
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3x3 Passer, couper et remplacer
3x3 Passer, couper et remplacer: extérieurs
Exercice
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3c2 et 2c1 Continu
Exercice de supériorité numérique, commençant par un 3c2 dans une zone du terrain depuis une posi...
Exercice
561
0
1
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Groupe
