Tiro parejas
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Tiro parejas
Exercice
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En parejas, una jugadora empieza tirando, y la otra pasadora. Una vez que la pasadora suelte el balón corre a tocar linea de medio campo, la otras jugadora de la pareja una vez que reciba el balón, hace un tiro y después va a por su rebote para poder pasárselo a su compañera que viene desde medio campo. Así trabajamos el volumen de tiro por parejas y calentamos para realizar algún ejercicio mas dinámico después.
ÉTAPE 1
Point guard throws a pass to point guard. 1 shoots for the basket. Small forward makes a pass to 3. Small forward attempts to score. Shooting guard passes the ball to shooting guard. Shooting guard attempts the shot. Power forward makes a pass to power forward. 4 shoots for the basket. Center passes the ball to 5. Center shoots for the basket. Center passes the ball to center. 6 attempts the shot. Center makes a pass to 7. Center attempts to score.
ÉTAPE 2
Point guard moves. 1 changes position.
Groupe
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