Main à main et tir
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Main à main et tir
Exercice
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ÉTAPE 1
Intérieur change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. Ailier se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive.
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
Meneur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. 2 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive.
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
ÉTAPE 6
Les joueurs sont positionnés à des points clés du terrain, recherchant l’équilibre offensif et défensif.
Groupe
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