1x1 doble defensa
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1x1 doble defensa
Exercice
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Defensor realizar 2 defensas del 1x1 seguidas.
Las 2 defensas se inician desde pase del entrnador al tacante correspondiente.
Defensa activa, uso de mano, negar centro, evitar puerta atrás
Las 2 defensas se inician desde pase del entrnador al tacante correspondiente.
Defensa activa, uso de mano, negar centro, evitar puerta atrás
ÉTAPE 1
We define the starting position.
ÉTAPE 2
1 throws a pass to point guard.
ÉTAPE 3
1 moves.
ÉTAPE 4
1 attempts to score.
ÉTAPE 5
Point guard changes position. 1 changes position.
ÉTAPE 6
Point guard passes the ball to 1.
ÉTAPE 7
1 passes the ball to shooting guard.
ÉTAPE 8
We define the starting position.
ÉTAPE 9
Point guard moves.
ÉTAPE 10
Initial formation of players.
ÉTAPE 11
2 shoots for the basket.
Groupe
Groupe
