Exercices de basket-ball

Exercices de basket-ball - Page 5 - Triés par date

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1094 résultats

Coupe après écran
Coupe après écran
Exercice pour apprendre à couper et à poser des écrans.
Tanausu De Ara Grajal
Exercice
140 0 0

Exercices de basket déplacements Drills&Plays
Exercices de basket scrimmage Drills&Plays
Autres exercices basket Drills&Plays

Tir par deux : la cible
Tir par deux : la cible
Une joueuse choisit un emplacement pour tirer au panier. Si elle marque, elle commence à accumule...
Pardo
Exercice
146 0 1
Appartient à la collection: Entraînement 23-09-26

Exercices de basket tir Drills&Plays

La zone de sécurité
La zone de sécurité
5c5 sur tout le terrain, avec des possessions de 12 secondes. Les joueurs peuvent uniquement fini...
Pardo
Exercice
123 0 0
Appartient à la collection: Entraînement 23-09-26

Exercice : arrêter le ballon
Exercice : arrêter le ballon
En 3c3, les attaquantes doivent marquer en 8 secondes. Si une défenseuse touche la porteuse du ba...
Pardo
Exercice
158 0 0
Appartient à la collection: Entraînement 23-09-26

2c0 intérieur-extérieur simultané
2c0 intérieur-extérieur simultané
Exercice pour travailler l'espacement intérieur-extérieur.
Alex Vargas
Exercice
124 1 1

Saque rápido
Saque rápido
Saque rápido. El/la entrenador/a pita pasos, 3 segundos en zona o cualquier otra violación mientr...
Tanausu De Ara Grajal
Exercice
174 1 0

Exercices de basket équipe Drills&Plays
Exercices de basket scrimmage Drills&Plays
Autres exercices basket Drills&Plays

Lay-ups des deux côtés, triple menace et coupe
Lay-ups des deux côtés, triple menace et coupe
Exercice de lay-ups des deux côtés, avec défense sur la position de triple menace, passe et coupe.
Prudencio
Exercice
103 0 1

Autres exercices basket Drills&Plays

Raúl López
Raúl López
2c2 continu.- Le duo qui attaque passe en défense sur le panier suivant.- Le duo qui défend passe...
Arturo Villar Herce
Exercice
131 0 1
Appartient à la collection: Drills

Exercices de basket condition physique Drills&Plays
Exercices de basket équipe Drills&Plays
Autres exercices basket Drills&Plays

9s
9s
Exercice d'échauffement : 3c2. Si l'attaque marque, elle continue d'attaquer ; après un tir manqu...
Arturo Villar Herce
Exercice
124 0 0
Appartient à la collection: Drills

Autres exercices basket Drills&Plays

Closeout Drill 1
Closeout Drill 1
Attaque forte en dribble, passe à une main, extra pass et 1c1 face à un closeout défensif.
Arturo Villar Herce
Exercice
147 1 3
Appartient à la collection: Drills

Actions de basket demi-terrain Drills&Plays
Exercices de basket dribbles Drills&Plays
Exercices de basket tir Drills&Plays
Exercices de basket passe Drills&Plays
Exercices de basket condition physique Drills&Plays
Exercices de basket équipe Drills&Plays
Autres exercices basket Drills&Plays

Réaction offensive
Réaction offensive
Réaction offensive : sécuriser fortement le rebond + courir dans les couloirs + le meneur doit se...
Arturo Villar Herce
Exercice
132 0 0
Appartient à la collection: Drills

Exercices de basket passe Drills&Plays
Exercices de basket rebond Drills&Plays
Exercices de basket condition physique Drills&Plays
Exercices de basket équipe Drills&Plays

Activation technico-tactique 4
Activation technico-tactique 4
Passes, placement et finition.
Diego Rodriguez
Exercice
193 0 1
Appartient à la collection: Exercices d'activation

Exercices de basket dribbles Drills&Plays
Exercices de basket tir Drills&Plays
Exercices de basket passe Drills&Plays
Exercices de basket scrimmage Drills&Plays
Autres exercices basket Drills&Plays

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