Exercices de basket-ball

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733 résultats

Double écran
Trois files sont formées : une dans un coin, une dans la zone opposée à 45 degrés et une au milie...
Exercice
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Roue de passes avec écran direct
Deux files sont placées : une dans un coin et une autre dans la zone opposée à 45 degrés. Le prem...
Exercice
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Écran indirect suivi d’un écran direct
Trois files sont formées : une dans le coin, une dans la zone opposée à 45 degrés et une autre au...
Exercice
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GLOBAL
Trois attaquants sont placés derrière la ligne à trois points et trois défenseurs dans la zone. L...
Exercice
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Compétition de tirs par paires
La classe est divisée en paires et répartie sur tout le terrain face au panier. Un joueur est pla...
Exercice
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Ronde de tirs
Une file dans le coin et une autre à la zone des 45° du côté opposé. Le premier de la file des 4...
Exercice
410 0 1

TOCAR EL CON PHASE 4
HG
Exercice
211 0 0

Tir après un cut en V
1. Tir après un cut en V : Le groupe est divisé en deux. Chaque groupe se place dans un quart...
Exercice
403 0 0

TOCAR EL CON PHASE 3
RTG
Exercice
272 0 0

TOCAR EL CON PHASE 2
HJ
Exercice
258 0 0

TOCAR EL CON
IUYH
Exercice
207 0 0