Tarefa 3: 3c2 contínuo (sem hábito). Clínic Javi Torralba
PASSO 1

1 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. Ala-armador se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.

Exercício

Tarefa 3: 3c2 contínuo (sem hábito). Clínic Javi Torralba

Exercício de 3c2 com dinâmica atacar-defender-fila. O jogador que arremessa não defende e se situa na prolongação do lance livre.

Os defensores, após o rebote, devem passar a bola para a fila de ataque, diretamente ou através do armador.

Criada por: fastbreak

1 passo

0 curtidas 0 salvos

Pertence ao agrupamento: Clínic Javier Torralba. Metodologia de treino. Hábitos.

Publicada em:

Compartilhar

Comentários

Você precisa iniciar sessão antes de poder publicar um comentário.