Exercícios de Basquete

Exercícios de basquete - Página 17 - Ordenados por data

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1094 resultados

Exercício de ressalto (3x3)
Exercício de ressalto (3x3)
Os jogadores posicionam-se conforme indicado na figura. Quando o jogador 8 passa para qualquer um...
Michael Jordán Garcia
Exercício
338 0 1

Jogadas de basquete meia quadra Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

2x2 quadrado
2x2 quadrado
Exercício de 2x2 que procura o esforço defensivo contínuo e o jogo livre.
Michael Jordán Garcia
Exercício
318 0 0

Jogadas de basquete meia quadra Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

JOGADA 3
JOGADA 3
KHBPIHV 
Alex Vargas
Exercício
278 0 0

Exercício de 3x3 no poste baixo
Exercício de 3x3 no poste baixo
3x3 em meio campo.
Michael Jordán Garcia
Exercício
346 0 0

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Exercício de passe para jogadores interiores no poste baixo
Drill #17: Exercício de passe para jogadores interiores no poste baixo
Exercício de treino concebido para trabalhar os passes para jogadoras interiores que cortam do la...
Michael Jordán Garcia
Exercício
336 0 0

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

1x1 receção no poste baixo
1x1 receção no poste baixo
Três filas: uma com bola no perímetro e as outras duas na linha de fundo.A receção acontece do la...
Michael Jordán Garcia
Exercício
293 0 0

Jogadas de basquete meia quadra Drills&Plays
Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays

Drible de proteção
Drible de proteção
Duas filas de jogadores e o treinador na linha de meio-campo. O treinador lança a bola e os dois ...
Michael Jordán Garcia
Exercício
359 0 0

Jogadas de basquete meia quadra Drills&Plays
Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays

Exercício do passo zero (interior)
Exercício do passo zero (interior)
Jogadores alinhados na linha lateral de 3 pontos. Fazem alguns dribles de aproximação. Ao chegar ...
Michael Jordán Garcia
Exercício
285 0 0

Jogadas de basquete meia quadra Drills&Plays
Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays

Treino contra zona 8
Treino contra zona 8
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Alex Vargas
Exercício
291 0 0

Passo zero 1x0
Passo zero 1x0
Todos os jogadores começam sem bola. Dois treinadores posicionam-se nos postes altos. Os jogadore...
Michael Jordán Garcia
Exercício
320 0 0

Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays

Treino contra zona 7
Treino contra zona 7
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Alex Vargas
Exercício
284 0 0

Treino contra zona 6
Treino contra zona 6
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Alex Vargas
Exercício
274 0 0

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