Exercícios de Basquete

Exercícios de basquete - Página 18 - Ordenados por data

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696 resultados

Jogo de correr e caçar
Jogo que favorece a melhora do drible em movimento. ...
Exercício
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Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays

Círculos de proteção da bola
Trabalho em duplas onde se protege a bola quicando dentro de um círculo por 30 segundos.
Exercício
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Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays

Drible: todos com bola e tentar roubar
Todos os jogadores têm bola e se movem livremente pela quadra. Ao passar ao lado de um companheir...
Exercício
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Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays

Aquecimento de arremesso 4 Out III
#aquecimento #4out
Exercício
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REBOUND WORK
DEFENDERS ROTATE IN A CIRCLE, COACH PASSES THE BALL AND BOX OUT WITH THE CLOSEST DEFENDER
Exercício
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Exercícios de basquete de rebote Drills&Plays

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Exercício
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Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays

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2x2 meia quadra para defender
Exercício
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Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays

passes longos
passes longos de quadra a quadra
Exercício
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Exercícios de basquete de passe Drills&Plays