MANEIG CADIRA I PILOTA
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.
MANEIG CADIRA I PILOTA
Exercici
PAS 1
Exercici bàsic canvi de sentit i maneig de pilota:
1. Fem 2 impulsos, bot i gir cap a un costat
2. Fem 2 impulsos, bot i gir cap a l'altre costat
1. Fem 2 impulsos, bot i gir cap a un costat
2. Fem 2 impulsos, bot i gir cap a l'altre costat
PAS 2
1 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 2 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 3 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. Pívot es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.
PAS 3
1 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 2 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. Aler es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 4 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
PAS 4
Base canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. Escorta canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. Aler es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 4 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
Diagrames relacionats
Agrupació
fastbreak
1276 visualitzacions ·
1276 visualitzacions ·
Agrupació
fastbreak
3000 visualitzacions ·
3000 visualitzacions ·
Agrupació
David E (1 Pixel Army)
2160 visualitzacions ·
2160 visualitzacions ·
