Saltar al contingut principal

Exercici

Passades, estacions ITTE

Diego Rodriguez 247 visualitzacions 3 passos
Estacions per a 3 o 4 jugadors on treballem la passada, el moviment després de passar i la condició física

Visor tàctic

Utilitza els controls de reproducció existents per estudiar el moviment i revisa després cada pas.

Comentaris

Comentaris

Inicia sessió o registra't per continuar. L'esborrany es mantindrà en aquest navegador i no es publicarà automàticament.

Pas a pas

Descripcions dels passos

Revisa la posició a pista i les indicacions disponibles de cada pas.

Exercici Passades, estacions ITTE, PAS 1: 1 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival

PAS 1

1 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 2 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. Base modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 4 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
Exercici Passades, estacions ITTE, PAS 2: 2 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival

PAS 2

2 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. Pívot modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Pívot es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
Exercici Passades, estacions ITTE, PAS 3: Escorta canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir

PAS 3

Escorta canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 8 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 6 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.