Exercício
Passes, estações ITTE
Estações para 3/4 jogadores, onde trabalhamos o passe, o movimento após o passe e o condicionamento físico
Visualizador tático
Use os controles de reprodução existentes para estudar o movimento e depois analise cada etapa.
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Adequação ao treino
Este exercício continua disponível através das categorias e descrição atuais.
Pertence aos agrupamentos:
Passar, cortar e substituir, Intermitente
Passo a passo
Descrições das etapas
Analise a posição na quadra e as instruções disponíveis para cada etapa.
PASSO 1
1 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. 2 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. 1 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. 4 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.
PASSO 2
2 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. 5 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. 4 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.
PASSO 3
2 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva. 8 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.
Comentários
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