Primera ajuda defensiva
Porta el teu equip al següent nivell
- Diagrames privats il·limitats
- Planificació per cicles
- Pla de partit
- Registre d'estadístiques en directe
✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.
Primera ajuda defensiva
Exercici
1717 visualitzacions ·
Un jugador amb pilota a la línia de tres amb el seu defensor. Quan el defensor decideixi toca un con i l’atacant ha d’anar ràpidament pel costat contrari cap a cistella. Alhora li salta una ajuda defensiva des de la cantonada. L’objectiu és practicar la primera ajuda defensiva.
Pertany a l'agrupació:
Exercicis defensius benjamí
PAS 1
Base modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
PAS 2
Escorta es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 1 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
Diagrames relacionats
Agrupació
Eric Serna Laguna
1 visualització
1 visualització
Agrupació
Fran Vila
0 visualitzacions
0 visualitzacions
Agrupació
Fran Vila
0 visualitzacions
0 visualitzacions
