Pase y defensa

Porta el teu equip al següent nivell

  • Diagrames privats il·limitats
  • Planificació per cicles
  • Pla de partit
  • Registre d'estadístiques en directe

✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.

Comença gratis

Pase y defensa

Exercici
8 visualitzacions ·
Ejercicio de defensa y pase 
4 x 1
3 x1 este es con corte o después de pasar moverse
5 x 2 este es con corte o después de pasar moverse

#Exercicis de bàsquet de passada

FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió

Exercici de bàsquet pase y defensa, pas 1: base es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius
Base es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Escorta es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 3 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. Base modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 1 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
PAS 1

Base es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Escorta es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 3 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. Base modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 1 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

Exercici de bàsquet pase y defensa, pas 2: 1 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais
1 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Pívot modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
PAS 2

1 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Pívot modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.

Exercici de bàsquet pase y defensa, pas 3: els jugadors adopten la seva formació inicial, preparats per executar moviments coordinats i opcions de penetració
Els jugadors adopten la seva formació inicial, preparats per executar moviments coordinats i opcions de penetració.
PAS 3

Els jugadors adopten la seva formació inicial, preparats per executar moviments coordinats i opcions de penetració.

Diagrames relacionats