Exercicis de Bàsquet

Exercicis de bàsquet - Pàgina 32 - Ordenats per data

Benvingut/da al nostre lloc web d'Exercicis i Jugades de Bàsquet gratuïts! Accedeix a una varietat d'exercicis i estratègies per millorar habilitats i treball en equip.

Dissenya diagrames, gestiona equips i millora el teu joc amb exercicis i jugades de nivell professional.

Pro banner

🚀 Fes-te Pro i potencia el teu joc

Accedeix a eines avançades, jugades i estadístiques per a entrenadors professionals.

✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

722 resultats

Tir sota pressió
Descripció: Simula una situació de joc on el jugador ha de tirar ràpid sota pressió defensiva.Ins...
Exercici
764 0 0

Passada en parelles
Els jugadors es col·loquen en parelles, separats uns 3 metres. Practiquen passes de pit entre ell...
Exercici
893 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió

2x1 portes enrere
Treball 2x1 de portes enrere. Variants en qualsevol posició del camp. Defensora treballa línies d...
Exercici
780 0 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Enllaçades 2x0
2x0 enllaçades. Treball de maneig al lloc, bot d’atac, passada amb una mà amb tensió, ocupació d’...
Exercici
749 0 2

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió

Carreres de bot amb canvi de direcció
Per parelles des de la línia de fons, es fan curses de bot fent un canvi de direcció al pivot del...
Exercici
1220 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge

Treball de bot amb canvi de ritme i bot cap enrere
Treball de canvis de velocitat bot lent-bot ràpid. Després d’arribar al segon pivot cal botar de ...
Exercici
827 0 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge

Bot cap a l’espai lliure
(3#
Exercici
804 0 0

Treball de bot amb canvi de direcció i velocitat
Treball de canvis de direcció i velocitat de bot després d’arribar a cada pivot
Exercici
767 0 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge

Treball de bot amb canvi de ritme
Treball de canvis de velocitat bot lent-bot ràpid després d’arribar a cada pivot
Exercici
1157 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge

2x0
2x0
Exercici
337 0 0